Tag: músculo da alma
O MELHOR EXERCÍCIO É AQUELE QUE VOCÊ GOSTA DE FAZER!
Leticia Muniz 07/03/2022 0 Comentários Leitura: 3 min
O MELHOR EXERCÍCIO NÃO É AQUELE QUE QUEIMA MAIS CALORIAS, MAS AQUELE QUE VOCÊ GOSTA DE FAZER! Entrevista com Nuno Cobra Jr., Educador físico, coach em treinamento integral e qualidade de vida.Nuno vai na contramão da tendência atual e questiona: O que vale mais? Ser magro e musculoso a qualquer preço? Ou saúde e bem-estar? […]