Tag: emagrecimento
As maravilhas da Chia
Leticia Muniz 19/04/2022 2 Comentários Leitura: 1 min
Olha só tudo que essa sementinha miúda pode fazer por você… Ela é rica principalmente em: 1) Cálcio Importante para: Força e densidade de ossos e dentes Impulsos nervosos e contrações musculares Coagulação do sangue Permeabilidade celular 2) Magnésio Importante para: Saúde cardiovascular, óssea, mental e nervosa Digestão adequada e suporte na absorção de outros […]
Keep calm e Beba Água…
Leticia Muniz 28/03/2022 2 Comentários Leitura: 4 min
Você sabia que um ser humano sobrevive em média até 40 dias sem comer, mas apenas 3 dias sem beber água?… Cerca de 70% do corpo de uma pessoa com peso normal é água! Água… …compõe 75% do cérebro …compõe 83% do sangue …compõe 75% dos músculos …compõe 22% dos ossos …regula a temperatura do […]
Detox – O que é e algumas recomendações
Leticia Muniz 07/03/2022 3 Comentários Leitura: 6 min
Afinal, o que é Detox? Acumulamos toxinas progressivamente no organismo por causa do consumo de guloseimas e petiscos, principalmente alimentos industrializados, ricos em aditivos, conservantes, corantes e adoçantes, açúcar refinado, gorduras trans / hidrogenadas, álcool, cigarro e até mesmo poluição e estresse. 🍕🌭🍔🍟🍦🍰🍭🍩🍪🍾🍺🚭👎👎👎🤚 Alguns sintomas da intoxicação são dor de cabeça / enxaqueca, dificuldade de […]
10 Benefícios da Acupuntura
Leticia Muniz 07/03/2022 0 Comentários Leitura: 2 min
A acupuntura é uma prática da Medicina Tradicional Chinesa que consiste no uso de agulhas para estimular pontos específicos relacionados à manutenção do funcionamento adequado do organismo. Praticada na China há mais de 2000 anos, veja quanta verdade, sabedoria e acima de tudo quantos benefícios ela nos reserva… 1. AJUDA A EMAGRECER porque trabalha os […]